SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • Pizza (przepis zmodyfikowany trochę na podstawie przepisu cccarmen0000) Składniki: - twaróg półtłusty 150g (na spód) +85g (do posypania na górę) - kalafior 900g (ważony przed obróbką) - 2 jajka - pstrąg łososiowy wędzony100g - oliwki 70g - 100g pieczarek - kukurydza 40g - ser gouda 68g - papryka (czerwona z żółtą) 150g - cukinia 45g - oregano, [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 16835 Data: 2016-01-27 18:41:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Danie przyrządziłem sobie wczoraj i wyszło pycha! Przepis wykonałem na oko a i tak pysznie smakował kurczak xD Świetny pomysł dla tych co są znudzeni suchą kurą. ;-)

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-19 12:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi sie podoba to, ze te batoniki, maja idealny "batonikowy" ksztalt takze sproboje polaczyc ten przepis z przepisem na batoniki czekoladowo-bananowe i zobaczymy co mi wyjdzie

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-04 01:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musze przyznać całkiem smakowicie wyglądają, w najbliższym czasie na pewno spróbuję :) Oczywiście Sog'acz za przepis.

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 23:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bozydal95/Dziennik/Dotrzeć do celu !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 18kg.20kg.23kg.23kg +Brzuch 6seri brzuszków i 10 min jazdy na rowerku Trening fajny bardzo miło się ćwiczyło POSIŁEK PO TRENINGOWY - Baton proteinowy exelent (mały) - Placek proteinoy ( przepis poniżej ) sam go wymyśliłem Składniki - 2jajka,4łyżki kakao, połowa skrojonego banana ,100gram ryżu. Wszystko wymieszane i usmażone na patelni.

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 8666 Data: 2010-03-03 21:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to dalej popchnąć?

    Post
    Ladies SFD

    [...] powinno go być w mojej diecie 100, 120g? Nie mam pojęcia. Teraz zaczęłam kombinować z soczewicą, fasolą i ogólnie strączkami. Mam w planach placuszki z soczewicy, na które przepis gdzieś tutaj znalazłam na forum. A co do ryb, wielkim przełomem jest dla mnie łosoś ;P bardzo jestem chętna na dalsze eksperymenty ale ku memu zdziwieniu nie mogę [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 10432 Data: 2013-05-04 21:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izuzu - marzenia o redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] ( chleb posmarować musztardą, na to żółty ser, plaster szynki szwarcwaldzkiej) i już łatwiej go przełknąć ;-D. Chleb pieczony w domu jest smaczniejszy od kupnego - tu masz przepis: http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s28.html i modyfikacje : [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2013-04-07 08:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spaghetti odkad wyhaczyłem przepis ze zgrupowania kadry z cetniewa w tym roku, to robie tylko wg niego i jest po pierwsze smaczniejsze niz takie z np. gotowym , kupnym sosem a po drugie o wiele bardziej odzywcze zrobiłbym teraz - zajmuje mi to jakies 25min ale chyba pojdzie jednak jakas jajecznica na szybkiego

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 22:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizza - ciasto i sos

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co sie dodaje to ogólnie wiadomo, mi chodzi o konkrety...wypróbowane przepisy, konkretnie napisane co i czego dodawać... nie wiem jak Ci skubańce w pizzeriach robia to smarowidło pomidorowe, ze pizza ma taki fajny smakten sos na placek jest chyba najwazniejszy... Ja sam mam przepis, zapłaciłem smsem za niegopróbowałem i ciasto naprawde bardzo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-09 22:09:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] robi sie ją tak, że nie przetartą, ugotowaną na wywarze jarzyn soczewicę smaży sie na odrobinie masła a potem przeciera i doprawia solą pieprzem, majerankiem i czosnkiem, jak masa jest za sucha to dolewasz do niej lżeczkę dwie oleju. Zara ci znajde jakiś indyjski przepis, tylko sie dogrzebie do książki RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2003-12-30 19:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • można zrobić dobry chlebek z fasoli (przepis w tym wątku: http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni,_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301.html), ale on nie smakuje jak typowy chleb, więc pewnie nie o to ci chodzi %-) musisz trochę poszukać na stronach z przepisami dla "bezglutenowców", założę się, że niejeden już próbował i ma coś więcej na ten temat [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8111 Data: 2013-02-14 22:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na dniach musze ten przepis obadac :-))

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 20:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To i ja na początek dodam swoje zdjecie. Przepis troche zmodyfikowalam, ponad to co w przepisie dodałam: pół łyżki kakao łyżeczke miodu drobno posiekane migdały A wygląda to tak: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4974b1b8cb864d37842786b646671716.JPG Zmieniony przez - szamanka88 w dniu 2014-03-11 20:39:25

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 20:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meetballs-KULKI MOCY

    Post
    Kuchnia SFD

    Swego czasu to ja zrobiłem kule mocy, bo te kulki to jakieś takie maławe były. Mimo to dzięki za tak wydawałoby się prosty przepis. Ja pizze wolę mrożoną z Icelandu, tania, mała i przeszmugluje łatwo "gdzie w uk kupujesz make brazowa? szukalem w asda i sainbury'm ale nie moglem znaleźć. " W Iceland, ale pewnie jakąś po terminie. Tak [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 23:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten przepis dla mnie to rewolucja na miarę placków owsianych czy sernika. Chodzę wokół lodówki i podjadam, a miało być na 3 razy to placków. Wszystko według przepisu

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-28 19:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] redukcji. Dałem 2 całe jajka, 1 białko, 125 gram twarogu chudego, trochę słodzika i białka tak na oko. Wyszła gęsta masa, wylałem na patelnie i zrobiło się idealnie na małym gazie pomimo że wcale nie dałem oliwy, czy też innego tłuszczu do smażenia. Mój problem co brać do pracy do jedzenia zdaje się być rozwiązany, wielkie dzięki za ten przepis !

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-18 14:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobiłem z bialkiem truskawkowym :D . już na chwilę po jest pyszka, rano wleci na omlet kakaowy + kawka bananowa i będzie wypas ! sogacz za ten przepis oczywiście - bede korzystal z niego czesto :D .

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 21:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    Od razu na patelnie z tacki, z tyłu jest przepis jak smażyć: grill i zwykła patelnia.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-22 15:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I ja czekam na przepis a owoców mam dużo i jest x czym zrobic:D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-01 09:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób. Masz fajny przepis ;-) Ile pizza zamawiana w ru na polskie zł ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 18:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)